health

過量恐造成智力退化 甜甜圈.油條 檢出含鋁
2016-12-04 In health
消基會抽檢市售甜甜圈、油條、饅頭、海帶及粉絲計廿四件產品，多達十六件含鋁，不乏知名品牌如甜甜圈Mister Donut、大型賣場所展售的食品。消基會表示，攝食過量的鋁，可能傷害神經系統，造成智力退化，...
太熱吃不下嗎?夏日清爽蔬果餐
2016-12-01 In health
天氣熱會讓人在食慾不佳，但是夏天又是要大露身材的季節，一不小心熱量就破表、肥肉也跑出來見人，愛吃也要吃對食物，專家整理了幾道可以自己做、且熱量都在100大卡以內的小點心，讓你在夏日吃得開心又不怕胖！ ...
研究 喝紅酒可降低心血管疾病
2016-11-29 In health
美國一家醫院以豬隻作為實驗對象，進行紅酒與伏特加（vodka）對心血管疾病的影響實驗，發現喝紅酒對於預防心血管疾病效果比伏特加較佳。 美國羅德島醫院（Rhode Island Hospital）...
神奇的葫蘆巴
2016-11-25 In health
可能很多人不知道什麼是葫蘆巴， 葫蘆巴最近在〝產婦界〞竄紅，被視為是發奶聖品， 但是葫蘆巴會使子宮收縮，切記在懷孕期間不要吃喔！   葫蘆巴（學名：Trigonell...
芝麻開門~黑芝麻開啟我們的健康之門!
2016-11-22 In health
很多長輩都說要多吃黑芝麻，這樣頭髮才會烏黑亮麗， 其實除了對頭髮色澤有幫助之外， 黑芝麻擁有豐富的營養素， 對身體有很大的幫助， 我們一起來了解一下黑芝麻還有哪些價值吧！ ...
大蒜~不只是吸血鬼的剋星，還是健康的救星！
2016-11-13 In health
大蒜的用途真的很多， 用作蒜泥可以當沾醬， 切片或是拍扁再由當中先煸一下可以增加菜的香氣， 吃香腸時的絕配選擇， 或是吸血鬼出現的時候也可以拿出來用XD   ...
不可忽視的大腸癌小警訊！
2016-11-10 In health
國內每年人數新增最多的人數，就是大腸癌， 已經連續6年蟬聯癌症人數第一名， 過去受大腸癌威脅的對象，多為老年人， 現今年紀輕輕罹患大腸癌的人數，已不在少數。 想預防大腸癌， ...
山竹重出江湖了!!!!!
2016-10-20 In health
曾經風行在台灣的山竹，10幾年前突然間在市場上消失， 現在再度重出江湖，席捲台灣， 到底是什麼原因讓它消失？又是什麼原因讓他再一次風靡台灣？ 山竹─ 在馬來西亞、新加...
亞麻油酸學問大
2016-10-17 In health
亞麻油酸〞是一種多元不飽和脂肪酸， 是人體的必需脂肪酸， 對人體的營養攝取及健康狀況是很重要的， 對人體有什麼好處呢？ 在哪裡可以攝取到？ α-亞麻油酸，在體內...
流行新食材─鷹嘴豆，你聽過嗎？
2016-10-04 In health
鷹嘴豆在中東地區常見的食物， 是印度跟巴基斯坦的重要蔬菜之一， 現在也已經流行到美國家庭的餐桌上了， 到底有什麼地方這麼吸引人呢？ 鷹嘴豆富含蛋白質、不飽和脂肪酸、纖...


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