4 月 2022

咖啡因如何影響你的身體
2022-04-25 In health
1.喚醒你 咖啡可以增強你的能量和情緒，讓你更加警覺。這有時是種幫助，尤其是在早上或投入工作時。雖然身體不會儲存它，但咖啡因會在你攝取後影響你長達6小時。也並不是越多越好。太多會讓你越過警戒線，變得...



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